升降級制度對職業體育意味著什么？國內兩大聯賽怎樣應用升降級制度才能助推聯賽發展？頂級聯賽與次級聯賽的關系怎樣理順？
《共同體》是中國之聲決勝時刻聯合體育大生意推出的體育商業主題對話節目，以“求同存異，聊聊大家共同關心的體育熱點話題”為口號，每周一期，逢周五晚上10:00于中國之聲《決勝時刻》欄目期間播出。
中超落幕后緊接著CBA開賽，國內兩大職業聯賽分別經歷了和迎來了“改革年”。改革永不止步，近期在球迷討論中，開始增加關于“升降級”的話題。有人覺得中超應該增加升降級名額刺激聯賽競爭，有人覺得CBA應該恢復升降級。
升降級制度對職業體育意味著什么？國內兩大聯賽怎樣應用升降級制度才能助推聯賽發展？頂級聯賽與次級聯賽的關系怎樣理順？12月12日，第220期節目討論升降級在國內足籃球聯賽的應用。參與的“閑話者”是中國之聲記者張聞，籃球評論員邵化謙，體育大生意高級作者朱健文。
本文為本期節目內容精華回顧。
中超升降級名額偏少影響賽事懸念
張聞：年終歲末，中國足球剛吹響2025賽季的完場哨，CBA則迎來新賽季常規賽的第一聲哨響。這兩大職業賽事交接期間，足球聯賽是剛完成了中足聯管理的第一年，CBA則迎來包括壓縮每節時間、新增潛力賽的賽制改變。但大家的日常討論，還走進了一個比較特別的領域——升降級。
有足球媒體和球迷主張增加中超升降級名額、刺激聯賽競爭，有籃球媒體和球迷提出CBA恢復升降級的設想。今天我們就來聊聊升降級制度對國內職業聯賽的多方面影響，并嘗試理順頂級聯賽與次級聯賽的關系。
先從中超說起。今年中超在球市、年輕球員成長方面都有不錯的復蘇跡象，而競技水平則距離理想狀態還有一些距離，特別是中超球隊在亞冠的表現不是很突出。但為什么大家會將聯賽競技水平跟升降級聯系起來呢？包括之前中超落幕時有一些知名足球評論員說中超應該增加降級名額。
朱健文：國內頂級足球聯賽的升降級制度經歷多次變化。初創時期是12隊、升2降2，后來陸續擴軍到14、16隊，大部分時間升降級球隊數量仍然是兩隊。但期間也出現過一些特別變化，例如備戰2002年世界杯的時候取消升降級，也試過擴充到18隊。但是近年來總體是維系在16隊、升2降2的升降級機制。
我認為升降級名額偏少的最大問題，是影響賽事懸念，繼而影響賽事的競技水平和品牌價值。目前中超往往是前四有一定爭冠動力、后三要爭取保級，剩下5-13名的球隊則處于幾乎無欲無求的狀態。近兩個賽季甚至出現了中超前7名排名一模一樣的情況。雖說不無巧合，但也側面反映出中超活力、競爭力的不足。
目前的看到一些媒體聲音，認為應該先縮編聯賽，也就是增加降級名額、減少升級名額，收窄聯賽規模去刺激競爭。而我認為升降級名額都要增加。降級名額增加，可以讓每個賽季的聯賽競爭都更加顯著，減少“躺平”球隊的數量。相應地升級名額數量也應該均等，保持聯賽規模穩定。升降級擴展到2.5到3個名額，都是有合理之處的。今年是遼寧鐵人與重慶銅梁龍升級，而如果升級名額增加，也許能刺激到一些俱樂部加大競爭。
張聞：通過增加競爭來提升觀賞性，本質上是檢視多少球隊愿意爭冠、愿意踢亞冠、愿意踢中超。但現階段的問題是在于，過去多個賽季里，看得出來有中甲球隊在有能力競爭中超資格的情況下，聯賽最后階段調整了沖超勢頭。因為對某些俱樂部來說，踢中超投入太高，投資意愿不明顯。所以是否增加升級名額，還要看現在中甲有多少球隊有強烈的升級訴求。
而中超競爭力方面，我覺得很大一個影響因素是中超球隊是否想踢亞冠。之前中超很“卷”的原因是，大家都想踢亞冠，并且有潛力競爭亞冠冠軍。但“金元時代”過去以后，中超球隊也不太奢望能跟投資水平驚人的西亞球隊做競爭，然后之前還要先經歷日韓球隊的挑戰，這是一個大難點。
取消升降級令CBA缺乏競爭力
張聞：現在我們討論的只是足球領域的情況，將視角延伸至籃球領域。籃球其實也有不少聲音提出要增加升降級，不知道邵老師怎么看？
邵化謙：我本人一直以來都是籃球聯賽升降級的忠實擁躉。但截止到目前，還沒有官方消息說中國籃協或者CBA公司明確要恢復升降級機制。只不過近段時間的一些跡象，表明CBA可能要在不久的將來重啟升降級的模式。
從歷史沿革上說起，CBA聯賽在2004-2005賽季之前是有升降級的，當時設置的是兩個降級和兩個升級名額。但在2005年前后，當時中國籃協提出了“北極星計劃”，目標是對標NBA。升降級的模式可能會導致有假球或者說默契球的情況出現，進而影響到中國籃球的形象。
因此，時任籃管中心主任李元偉決定職業聯賽不繼續實行升降級，而是采取準入制——只要你能夠通過中國籃協或者籃管中心給你設置的準入標準，比如說訓練基地、主場館、一線隊、二線隊和三線隊這些標準球隊都符合，就可以加入到CBA聯賽當中。
所以從2005年開始，CBA就徹底關閉了常態化的升降級通道。但對于想要加入到CBA的球隊來說，他們可以通過“擴軍”這種方式。
每年或者是每兩年，如果球隊在NBL打出了好的表現，并且在其他方面都符合中國籃協提出的硬性要求，那么CBA聯賽就打開大門接納一些球隊加入。比如說浙江廣廈和深圳新世紀（原東莞新世紀），在當時都是通過準入考核從NBL打進CBA。這也相當于NBL成為了CBA的一個隸屬的聯賽。直到2014年，當時是重慶翱龍（現在的北京北控）和南京同曦從NBL升級之后到現在，CBA11年期間再也沒有擴軍。
這是因為姚明在2017年成為中國籃協主席之后，表示5年不擴軍，其實現在已經過了8年了。不擴軍的CBA是一個穩定的股份制聯賽，20支CBA球隊各持有5%的聯賽股份，每年根據股份來進行分紅。因為CBA公司是一個社會化運營的公司，所以在牽扯到像擴軍升降級這樣的重大決策時候，大家都是投票決定的。
因此沒有哪個隊愿意真的實行升降級，因為有可能未來投贊成票的球隊，因為成績不佳就降下去了。另外很多球隊也不會同意擴軍，要擴軍的話球隊的利潤被攤薄了。本來球隊可以分5%的利潤，一擴軍擴成22個隊，原來球隊到手的利潤又變少了。所以自從CBA公司實行社會化運營以來，就沒有人提過擴軍這件事了。或者說有人提，但是也不會成為現實。
正是因為看不到升入CBA的可能，NBL最多時候從18個隊變成了上賽季只有8個隊了，包括像當時陜西信達、安徽文一這些隊伍長期拿過很多冠軍，后來發現沒有晉級CBA的機會，就直接解散了。但是今年安徽文一回歸了。
從國家體育總局的層面來說，他們其實是希望中國籃球能夠恢復升降級的。我觀察到有幾個跡象，一是在12月4日，國家體育總局在沈陽召開了全國籃球工作會議。上一次用此名義來召開還是在1999年，已經20多年沒開過這個會了，目的是要去給中國籃球的未來十年提出一個愿景和目標。在這個會議文件里面，就提到了要探索升降級的機制。
另外一個跡象就是過去NBL和CBA兩者的賽季是分開的、不重疊的。但是從2025-26賽季開始，NBL和CBA是同時開賽——兩個聯賽都是在12月份開賽，打到明年的四五月份，CBA的賽程要稍微長一些。這就為以后的升降級掃清了一個障礙。
還有一個跡象就是今年的CBA俱樂部杯。去年的比賽是只有CBA球隊打，今年邀請了4個NBL球隊來打，不過石家莊翔藍因為資金緊張退出了杯賽，最終只有香港金牛、合肥狂風還有長沙勇勝三支球隊參加。這也被大家廣泛認為是CBA開啟升降級的壓力測試。
如果NBL球隊遇上CBA球隊差距太大導致輸球，那么推行升降級也并沒有意義，因為沒有達到CBA聯賽的水平。如果NBL球隊能夠戰勝CBA球隊，升降級的阻力就會小很多。從最終的結果來看，香港金牛贏了兩場，還和北京北控決戰到最后時刻輸球；合肥狂風贏了一場；長沙勇勝雖然沒有贏球，但也和福建晉江文旅決戰到了最后時刻。
所以綜合來看，從頂層設計者到CBA聯賽到NBL俱樂部，大家都看到了升降級的機會。實際上，今年新增了6個隊參與到新賽季NBL的爭奪當中，說明大家看到了希望。最后我個人認為，聯賽一定要有競爭才會有進步的動力。流水不腐，戶樞不蠹，CBA聯賽這10多年沒有升降級，或者說這10多年只有擴軍，大家都習慣穩定了每年分錢，這會讓很多俱樂部喪失了前進的動力。
升降級是促進CBA發展的外驅力
張聞：這其實我一直想問的一個問題，NBA很喜歡用一個詞叫模板，世界上絕大多數的足球聯賽它的模板應該都是歐洲5大聯賽，也就是它是一個開放的聯賽，有升降級制度。但籃球是完全不同的世界，美式運動的模板就是一個封閉的商業聯賽。這是封閉和開放的兩種情況。
那么CBA在引入這種職業聯賽制度的時候，可能我們的模板就是NBA。雖然NBA也會有一些球隊“擺爛”的情況，但整體來看聯賽的競爭還是比較激烈的，為什么NBA可以在沒有升降級制度的前提下保持足夠的競爭力？
邵化謙：我認為這就是取決于內驅力和外驅力。不僅僅是NBA，甚至說北美四大體育聯盟有著可能全世界最強的內驅力。第一，NBA球員薪水工資非常高，他的薪水跟其他籃球聯賽不是一個維度，或者說NBA運動員的薪水是職業體育運動中最高的一批。
其二，NBA每年一共只有450個工作崗位，而全球有超過30億的男性，這30億人中只有450個人可以打上NBA。每年還會有60個新人進入到聯賽，如果球員不努力可能馬上就沒工作了。所以這就迫使NBA球員必須要進行遠超常人的訓練，或者說最高水準的訓練，才可以在世界最高水平籃球殿堂有一席之地。
那么就CBA來說，人才相對來說是比較短缺的。可能有個球員天賦比較好，18歲上一隊就是主力，到28歲或30歲退役，這10來年他的這個位置幾乎不會有任何變化。就是不管每年怎么練，夏天訓練怎么樣，可能到新賽季一開始他還是主力。球員沒有這個內驅力的根本原因，還是中國籃球的人才競爭力不足。因為能打上球的人，只有這么多。
不知道大家最近有沒有關注CBA俱樂部杯，有很多成名球員打俱樂部杯狀態一塌糊涂。這背后就能夠看出來他今年夏天沒有好好訓練。這的確沒辦法，他們沒有什么壓力。所以為了讓球員保持一定的壓力，CBA聯賽一直在推行體測。如果球員通不過體測，就打不了CBA。但其實就目前的體測而言，職業球員努力一下都能過，壓力并不算太大。如果真的要給他們點壓力，我覺得升降級可能是給他們施加外部壓力的一個比較好的方式。
張聞：升降級是對現有的資源分配有一些阻力吧？
邵化謙：沒錯，因為如果有的隊伍從CBA降到NBL去，他就不能夠參與到CBA的分紅了，那么這個會被投資人拒絕。但是也有人提過主意，就是比如說一個隊伍你今年從CBA降下去了，明年在NBL你依然可以有75%的分紅，目的就是幫助你盡快回歸CBA，但是第二年要是沒回到CBA，接下來的分紅就變成50%。
這樣的話不是說不給你分紅了，還能夠保障隊伍的一定營收。因為其他NBL隊伍沒有分紅，那么你能不能再沖上去？要是三年這個隊伍都不能回到CBA，那么對不起，球隊就不能參與CBA的分紅了。這是迫使更多俱樂部去努力的原因，起碼在商業收入上能夠有保障。
另一方面，就是假球和默契球的情況。到了關鍵時刻如果兩個球隊有假球或默契球，這個會影響聯賽的形象提升，只能利用更嚴格的監督和更加透明的裁判體系以及更嚴厲的處罰，去盡可能的杜絕這種情況。
2027年或是兩大聯賽關鍵節點
張聞：如果我們現在要改變聯賽升降級的規則或者制度，一般來講還是要找一個比較合適的時機。就時機而言，既然朱老師是中超改變升降級、增加聯賽競爭力的支持者，您覺得會是個什么時機比較合適？
朱健文：2027賽季可能是比較好的節點，其實2026賽季的中超升降級制度已經基本上確定，維持升2降2的名額。目前以歐洲聯賽16支隊的體制為例，中超的降級名額跟升級名額是較少的。只有在亞洲范圍內的伊朗聯賽會跟中超的升降級模式一樣。雖然日本職業聯賽2026年是沒有降級，但是他是為了下一個賽季的跨年改制所做的一個過渡賽季，不能夠作為參考對象。
我覺得首先有兩個條件。第一個是聯賽已經有了一個比較穩定扎實的根基，經過這幾年聯賽抓準入，然后大批俱樂部被退出職業聯賽之后，目前存在大部分的俱樂部財政方面還是相對穩定的，這是一個基礎。第二個是次級聯賽有一個充足的競爭力和活力。
邵化謙：聊到時機，我認為2027年可能是CBA重開升降級的一個關鍵節點。為什么是2027年？因為在2017年的時候倡導管辦分離，中國籃協把CBA聯賽的運營權直接交給了CBA公司，期限正是10年。這10年CBA公司保持獨立運營，中國籃協不干涉具體的運營日常。
那么這個運營權在2027年到期之后，不排除中國籃協把CBA的運營權收回來，并新成立一個賽事運營公司的可能。那么這時候，重啟升降級的問題就可以放到臺面上，大家來共同討論。NBL和CBA在賽程上的統一，為升降級機制打下了基礎。
還存在一種可能就是CBA不用升降級的這個說法，但是像WCBA一樣分AB組，有的隊打A組、有的隊打B組，但都一樣是WCBA聯賽。通過分AB組的方式變相實行了升降級，只不過用AB組的方式叫起來好聽一些，而且這種方式也是被大多數球隊接受，反正都是一個聯賽。這也是CBA可能采取的方式。
從目前來看， NBL球隊有機會跟CBA球隊掰手腕的也就只有三四支隊，大多數球隊的運營還是比較粗糙的。有的球隊還是前不久才成立的，比如說12月份要開賽了，10月份剛成立，只要通過準入就能上了。
這些球隊的一、二、三線隊、訓練基地還有比賽場館，包括它的各項運營的東西還不是很正規，所以雖然說我認為升降級可以帶來一些壓力和動力，但是有些NBL球隊它的運營不夠健全，或者說不夠職業，也是客觀存在的。
年輕球員出場時間只能靠自己
張聞：如果是升降級無論是增加名額還是加速職業聯賽的優勝劣汰的過程，它可能都會有一個副產品——球隊會迫于保級的壓力，對年輕球員的使用可能會趨于保守，進一步去壓制年輕球員成長的空間。這個問題我們在中超的比賽當中看到很多了，兩位怎么看我們的職業聯賽去做正向的引導來規避這些問題？
朱健文：之前有很多針對年輕球員使用方法的討論，包括此前有強制的U23政策。今年聯賽在年輕球員使用上相對來說有好轉了，包括像2005年齡段這批年輕球員的冒出。歸根結底，要靠中國足球的青訓打好這個基礎，才能夠改善年輕球員使用這一塊的問題。
其實今年保級球隊對于年輕人使用還是比較多的，比如說像武漢三鎮年輕球員的崛起還是比較多的，梅州客家也比較重用17歲的魏祥新。所以我認為如果球員的能力和實力達到了比賽水平，也不會擔心球隊不用這個球員。
另一方面，聯賽在參賽名單上的分配是很好的切入點。比如說聯賽準入上，有一個規定就是俱樂部要配備有一定體量的青訓梯隊。那么青訓梯隊在報名的時候是將一線隊跟預備隊或者說U21梯隊的報名規則打通，這樣在賽季進行的時候，我們可能看到有些中超球隊在球員方面有所短缺，他們隨時都可以征召梯隊的球員來報名一線隊。這也是打通了年輕球員獲得出場機會的可能性。
張聞：在通過強制措施來拔苗助長方面，中國足球確實是在過去十幾年走了很多彎路了，目前來看現在的政策趨于合理。邵老師在籃球方面有什么見解？
邵化謙：籃球其實今年已經在做一個新的變化了，今年CBA聯賽跟FIBA完全接軌，我們的比賽時間已經從48分鐘變成40分鐘了。這樣一來的話，年輕球員出場時間就減少了，因為比賽時間變短了。
于是CBA聯賽就搞了一個潛力賽——在常規時間4節比賽結束之后，休息8分鐘潛力賽直接開賽。參加的球員是比賽當天沒有進到首發陣容的國內球員，比賽一共只設置10分鐘。如果進入到加時賽就采用金球決勝，一方先取得兩分就贏得比賽勝利。CBA通過用這種方式為年輕球員提供更多鍛煉的機會。
CBA的潛力賽其實是參考了在新西蘭一個叫“快速聯賽”的模式。新西蘭在U17籃球世界杯上打進了四強，然后大家會發現為什么他們進步這么大？大家發現新西蘭這個“快速聯賽”的模式，讓年輕球員有好的鍛煉機會。但他們的快速聯賽是在賽前打，就是說在正賽開始之前一小時由年輕人對決，而CBA的潛力賽是賽后打。
為什么不一樣？因為我們要確保年輕球員在常規時間，可以為球隊的勝利做貢獻。這個方式我覺得有利有弊，弊端看上去就是比較奇怪，比賽都打完了大家還在這打比賽為什么？
所以有球迷戲稱這是第五節，但其實據我了解，中國籃協對第五節是比較排斥的，他們還是強調這是潛力賽。但實際情況又有所不同，比如像北京首鋼等一些球隊實力可能比較強，方碩和翟曉川這些老將是替補出戰的，那么等到常規時間結束了，你讓“老將”去打潛力賽，確實看上去比較滑稽。
但是CBA聯賽在這方面的好處是比較積極探索新的形式或內容，因為CBA聯賽已經沒有什么可以失去的了。目前就是先探索一下，不行可以后面再去進行調整，是這樣一個模式。
歸根結底，CBA聯賽還是希望給年輕人更多機會，但是我認為比賽時間從來都是靠年輕球員自己搶出來的，不是聯賽和球隊給出來的，教練給時間跟通過自己的努力獲得時間還是不一樣。
張聞：如果要把升降級制度變成聯賽競爭力的助推器，它絕對不是一個孤立的改革，它要跟嚴格的財務監管，要有可持續的商業模型和清晰的權責管理，當然還有剛才我們提到的扎實的青訓體系，這些因素共同構成一個生態，而且生態要能形成良性循環，可能才是我們推動升降級改革的一個最佳的時機。
注：本文所用圖片來自中超和全體育社交媒體
